《3~6岁儿童学习与发展指南》将学前儿童健康领域的学习与发展目标划分了级别，其中身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力属于( )。

• A、一级目标
• B、二级目标
• C、三级目标
• D、四级目标

单位时间内完成练习所需用的力量大小和机体的紧张程度称为( )。

• A、活动节律
• B、活动质量
• C、运动强度
• D、活动密度

案例:瑞瑞是中班小朋友，他的身材比同龄人瘦小，体检时身高总是在标准身高下限位置，且换季时经常感冒生病。为此，他的家人很着急，想知道怎样才能让瑞瑞少生病,长高长壮。问题:请结合学前儿童健康促进措施进行个案分析为瑞瑞家长提出建议。